頑張ろう私！ 食事 朝 オートミール米化 玄米 卵 魚 ヨーグルト フルーツ 昼 玄米 サンドイッチ サラダ（チキン・卵） 夜 汁物 サラダ 蒸し野菜 フルーツ 間食 ヤクルト ヨーグルト ナッツ ミチョ コーヒー お水2リットル 運動 ランニング 30 ウォーキング 1…

エスプリに満ちた会話と光に満ちた日常風景 ロメールの紡ぐ作品は私達の生きている世界がいかに美しく、ユーモアに満ちているのか訴えかける。 真夏にエアコンの聞いた教室で、 クラスメートのほとんどは眠りに落ちていた。 暗闇のなかで輝くフランスの日常…

フランス・ヌーヴェルヴァーグの代表的な監督フランソワ・トリュフォーがカメラを持ち、フランスが誇る絶世の美女カトリーヌ・ドヌーブが主演する 『終電車』 Le dernier métro ナチス占領下の混沌としたパリの街で劇場を守る女主人と 身を隠しながら脚本を…

アウグスト・ザンダー ドイツのポートレイト写真家である彼がとる写真は極めて堅実で、 頑なにカテゴリーに忠実である。 彼のとったポートレイト写真は、 被写体を社会的な分類によって認識するように私達を促す。 彼の写真から私達が得ることのできる情報は…

フランス映画と聞くと気取ったイメージやぶつぶつ話すつまらないイメージを思い浮かべる方が多いかもしれません。しかしこの自宅滞在期間にただぼんやりと映画を流し見するだけでなく、フランス映画を見ていたなんて言えば周囲から羨望のまなざしで見られる…